Быстро похудеть при поликистозе яичников. Поликистоз яичников симптомы, диагностика, лечение 2018-12-17 05:43

58 visitors think this article is helpful. 58 votes in total.

Поликистоз яичников симптомы, диагностика, лечение

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Поликистоз яичников связан с изменениями уровня определенных гормонов эстрогена и прогестерона, женских гормонов, которые помогают яичникам женщины. Путь природного лекаря начался со слов Гиппократа, который называл его источником здоровья, красоты и жизненных сил. Среди всех разновидностей целебной травы (а их около 900) самыми полезными считаются эфиопские, испанские, мускатные, луговые сорта. Настой и отвар шалфея заключают в себе великую лечебную мощь, способную излечить даже бесплодие, не говоря уже о простуде, расстройствах пищеварения и различных воспалениях. В состав шалфея входит огромное число полезных веществ: флавоноиды, минеральные соли, фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, витамины группы A, B, PP, холин, фосфор, магний, кальций, калий, медь, железо и редкий витамин K. Взаимодействие всех этих микроэлементов и обеспечивает растению славу всесильного лекаря. Шалфей в диком виде на землях России не встречается. Его обычно культивируют в Крыму, на Кавказе и в южных регионах страны. В медицинских целях используют листья растения, которые имеют сильный аромат и горьковатый привкус с присутствием пряных нот. Отвар шалфея обладает сильным вяжущим и противовоспалительным действием, и применяется как внутренне, так и наружно. Растение часто применяют в кулинарии, добавляя в виде пряности к мясу, закускам и выпечке. Сбор лекарственного сырья обычно происходит в период образования бутонов. Собирают при этом верхние части стеблей и листья, которые затем высушивают на сквозняке и вдали от солнечных лучей. Шалфей – любимая пряность поваров и гурманов, которые применяют его и в свежем, и в высушенном виде. Свежесобранные листья растения улучшают вкус яств, сделанных из мяса, рыбы и овощей, а сушенные – выступают в качестве приправы к соусам, супам, бульонам. Вдобавок ко всему шалфей – прекрасная основа для алкогольных и безалкогольных напитков. Шалфей лекарственный – ярый борец со многими заболеваниями начиная с легкой простуды и заканчивая бесплодием. Рассмотрим несколько целебных рецептов на его основе. Еще в Древнем Египте женщины активно пили отвар шалфея, чтобы забеременеть. В те времена его щедро приправляли солью, но современная медицина не приемлет старинный рецепт. Современное средство от бесплодия готовится так: высушенные листья растения (1 столовая ложка) заливают кипятком (200-300 мл), варят на умеренном огне 10 минут и настаивают в течение получаса. Готовый отвар фильтруют и принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке. Шалфейная трава благотворно действует на нервную систему, снимая стрессы, напряжение и исцеляя атеросклероз. Людям, страдающим этим заболеванием, и пациентам пожилого возраста врачи рекомендуют пить настойку растения на спирту. Для ее приготовления сухие, измельченные шалфейные листья (3 столовые ложки) заливают водкой или спиртом (0,5 литра) и настаивают 30 дней на солнечном месте в герметично закрытой посуде из темного стекла. Готовую настойку пьют по 1 столовой ложке раз в день и обязательно натощак. Отвар шалфея прекрасно снимает как внутренние, так и наружные воспаления. Для приготовления целебного средства высушенные листья (2 чайные ложки) залейте кипятком (1-2 стакана) и оставьте настаиваться на 1-2 часа. Готовый процеженный отвар используется для многих целей: Шалфей обладает мощным успокаивающим действием, помогает при бессоннице, нервных срывах и повышенной возбудимости. Это отличное лекарство от стрессов, невралгии, депрессии и перепадов настроения (особенно в период климакса). Для этого сухие листья (1 чайная ложка) залейте крутым кипятком (стакан) и выпивайте на ночь глядя. Излечить пневмонию, бронхит и другие недуги верхних дыхательных путей поможет применение отвара шалфея на молоке. Для приготовления целебного напитка листья растения (1 чайную ложку) залейте горячим молоком (1 стакан), прокипятите на слабом огне 7-8 минут и настаивайте четверть часа. После чего отвар профильтруйте, отожмите и вновь прокипятите. Средство обладает отличными отхаркивающими свойствами и эффективно выводит слизь из легких. Слабый шалфейный настой (1 чайная ложка сырья на 0,5 литра кипятка), принимаемый 3-4 раза в день по 1 столовой ложке перед трапезой, улучшает процессы пищеварения, устраняет запоры, колики в животе и вздутие. Длительность приема при указанных проблемах – 10 дней. 3 столовые ложки сухого сырья залейте 100-150 мл кипятка и разведите отвар до нужного объема кипяченой водой. Многих людей интересует, можно ли пить отвар шалфея при ОРЗ и простуде? В этом случае готовят чай из липы и шалфея (1 столовая ложка высушенного сырья на 1 литр кипятка). Дуэт двух целебных растений, богатых смолами и эфирными маслами, выступает эффективным профилактическим и лечебным средством, изгоняющим простуду, грипп и укрепляющим иммунитет. В косметологии отвар шалфея для лица (1 столовая ложка на стакан кипятка) решает многие проблемы: Отвар шалфея активно используется и для волос. Ополаскивая им голову после мытья, вы избавитесь от перхоти, остановите процессы выпадения и активизируете рост волосяных луковиц. Ваши локоны приобретут глянцевое сияние, шелковистость и здоровую упругость. Маски и бальзамы на основе этого растения устраняют жирный блеск, контролируют работу сальных желез и лечат себорею, дерматит. В случае ежедневного приема шалфейного отвара, каждые 3 месяца прерывайте курс на 20-30 дней. Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Это необходимо для того, чтобы организм очищался от дубильных веществ и смол, содержащихся в растении. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...

Next

Поликистоз яичников симптомы, причины, лечение поликистоза яичников

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Поликистоз яичников – это тяжелое хроническое заболевание репродуктивной сферы, при котором вследствие патологических изменений структуры женских. Рядом с ней я выглядела как пожилая ожиревшая одутловатая тетка. Последней каплей были фотографии, сделанные с моей подругой-одноготкой. Было тяжело физически носить эту массу, хотя мне на тот период времени не было и 23 лет. Истратила много денег на обследование, чтоб услышать вердикт от врача, что здорова. Занималась дома несложной аэробикой, потом пошла в спортзал. Часто дико болела голова, почему-то, на начальном этапе. На тот период времени, мне знакомая подсказала, что люди принимают Сиофор 500 от лишнего веса. Без назначения врача купила этот препарат и стала пить: 2 таблетки утром, 2 таблетки вечером. Позволяла 2-3 кусочка черного хлеба, иногда покупала хлебцы. Через неделю организм привык и перестал так бурно реагировать на этот препарат. Смотрю на фото того времени, свой вид мне не нравится. От препарата Сиофор 500, а потом от Глюкофажа, я похудела на 10 кг. Но я поняла, я не хочу так худеть, имея в итоге дряблое тело без мышц. Прописывают эти препараты для похудения в том числе. Маргарита Королева пишет о препаратах Сиофор 500, Глюкофаж, а точнее о действующем веществе метформин. Так как таблетки понижают уровень сахара в крови, можно упасть в обморок и куда хуже, начнется лактоацидоз. Выписала, в тот период времени, книгу диетолога Маргариты Королевой про похудение. Что толку от похудения, если так же стесняешься раздеться на пляже. Я сожгла свои мышцы на скудном питании без полноценного белка и тренировок! Когда раньше, до автобусной остановки, тяжело было дойти, вся потом обливалась…Могла ли я об этом когда-то мечтать? Советую людям, с подобной проблемой лишнего веса, зайти на его блог! Выдерживаю вот уже неделю тренировки Шона Ти INSANITY . Сравнительно недавно изучила систему питания Ярослава Брина. Да, для перехода на новое питание надо время и привычку. На всю жизнь я приобрела здоровые привычки, любовь к спорту, выносливость, победу над дряблостью тела, над собой! Но теперь эти нюансы легко исправимы, потому что я приобрела здоровые привычки на всю жизнь.

Next

Правильное питание и диета при поликистозе яичников - СПКЯ

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Проблема только в одном при ПКЯ реально тяжело худеть и контролировать вес. Нужно набраться терпения и верить. Там одна женщина рассказывала что у нее был поликистоз яичников и она родила потом ребенка незная о беременности. Ответить; Ссылка. . Гость .. . Киста яичника — это доброкачественное новообразование, которое является опухолью на ножке, с жидким содержанием внутри и склонное к росту при накоплении секрета. Существует несколько их видов, причем, зачастую симптомы такого заболевания отсутствуют. Но при длительном развитии и увеличении размеров, признаки опухоли могут проявляться нарушением менструального цикла, проблемами с мочеиспусканием, болями внизу живота. При отсутствии адекватного лечения кисты яичника, заболевание может осложняться его разрывом, перекрутом ножки, что опасно развитием перитонита, острого живота. В этой статье мы подробно остановимся на описании видов кисты яичника, симптомах и лечении этого заболевания. Под термином киста подразумевается целый ряд различных новообразований, которые отличаются не только локализацией — киста молочной железы, киста почек, щитовидной и поджелудочной железы и пр, но и причинами появления, строением. Кисты яичников могут появляться как у девочек в период полового созревания, так и у женщин детородного возраста, и у женщин в периоде менопаузы (см. У 30% женщин с таким диагнозом нормальный менструальный цикл, а у 50% имеются различные нарушения цикла, период климакса у 6% женщин они обнаруживаются. У большинства женщин, их обнаружение происходит случайно, после планового осмотра или диагностики по поводу прочих заболеваний или жалоб. Это объясняется тем, что при кистах яичников у женщин, симптомы ими в большинстве случаев никак не ощущаются. Только в случаях больших их размеров, длительного существования новообразования, при поликистозе яичников, возможно возникновение следующих признаков: При малых размерах кисты никаких болей у женщины не возникает, а по мере роста новообразования могут появляться тупые боли внизу живота, усиливающиеся при половом акте (см. боли при половом контакте), при физических нагрузках. При этом боль локализуется чаще всего с одной стороны, где расположено новообразование. Это может быть даже не боль, а чувство тяжести и сдавливания в малом тазу. Если происходит осложнение, такое как перекрут или разрыв кисты, то боли становятся очень интенсивными, отдают в прямую кишку, повышается температура тела, появляется рвота, тошнота, симптомы разрыва кисты яичника напоминают синдром «острого живота». Для дермоидных новообразований характерен перекрут, для лютеиновых — разрыв, при разрыве фолликулярной кисты может быть кратковременная боль, не опасная для здоровья. А также растущая киста яичника может оказывать давление на нижние отделы кишечника, это проявляется запорами (см. все слабительные средства при запорах), ложными позывами к дефекации. При сдавлении венозных сосудистых пучков, возможно развитие варикоза вен нижних конечностей (см. Гирсутизм — когда появляются волосы на теле и лице по мужскому типу, грубый голос, увеличение клитора, это происходит по причине усиленной выработки мужских половых гормонов, то есть гиперандрогенизация организма. Если же случился перекрут, клиника зависит от степени перекрута (на 90, 180 или 360 градусов). Чем сильнее перекрутилась ножка, тем интенсивнее боль. Больная принимает вынужденное положение (на боку, с приведенными к животу согнутыми ногами). В этом случае интоксикационный синдром развивается быстро. Повышается температура, появляются диспепсические расстройства (тошнота, рвота), при отсутствии лечения развивается перитонит (тоже появляются признаки раздражения брюшины). Постепенное нарастание симптомов характерно при неполном перекруте ножки кисты яичника (90 градусов). При перекруте кисты, симптомы обычно также очевидны, при повороте кисты вокруг себя, происходит скручивание ножки, на которой расположено новообразование, это приводит к нарушению кровотока, приводя к тошноте, болям в животе, также боль локализуется больше в стороне нахождения поврежденного новообразования. Причем, такие симптомы перекрута кисты могут нарастать постепенно и женщина может не понимать, причину недомогания. Поэтому очень важно при обнаружении новообразования при возникновении даже незначительного недомогании, вовремя обращаться к врачу и регулярно обследоваться, до тех пор, пока киста не рассосется или не будет показаний к ее удалению. Поскольку точных причин роста новообразований у женщины не известны, многие специалисты находят лишь общие закономерности, которые объединяют несколько факторов, встречающихся при кистах яичников у женщин. И зачастую таких причин бывает одновременно несколько, как гормональных причин, так и воспалительных: После того, как произошла овуляция, выход яйцеклетки и разрыв фолликула, в яичнике образуется желтое тело, в котором происходит выработка прогестерона для беременности. Но в случае, когда беременность не наступает, при нормальном состоянии половых органов, желтое тело рассасывается. При каких-либо нарушениях, желтое тело не пропадает, а наполняется кровью и жидкостью, образуя таким образом новообразование. Она не требует никакого лечения и в течении 2 месяцев должна рассосаться, в некоторых случаях, гинеколог может назначить противозачаточные препараты, которые способствуют более быстрому ее рассасыванию. Однако, очень редко, но бывают случаи, когда киста желтого тела растет до диаметра 7 см, а также разрывается или перекручивается, это может происходить после полового акта или после сильной физической нагрузки. Тогда женщина нуждается в срочном оперативном вмешательстве, поскольку такая ситуация может быть опасной для жизни - повышается температура тела, появляются боли в животе, возникает синдром острого живота. Подробнее о лечении кисты желтого тела правого и левого яичника в нашей статье. Фолликулярные, также как и кисты желтого тела - это новообразования функционального характера, только фолликулярная образуется на месте неразорвавшегося фолликула. Фолликулярные кисты не бывают больших размеров и самостоятельно исчезают после рассасывания секрета и спадания кистозной полости. При сохранении такой кисты более 2 месяцев, и она размером 5-7 см, терапия заключается в приеме оральных контрацептивов, противозачаточных таблеток. В случае, когда применение такого лечения не приносит эффекта и киста увеличивается или не рассасывается, достигает более 10 см, сопровождается болью, во избежании осложнений в виде разрыва или перекрута, рассматривается вопрос о ее удалении хирургическим путем. Это самые опасные виды кист яичников, которые требуют незамедлительного хирургического вмешательства, поскольку эти новообразования имеют высокую склонность к озлокачествлению. Эндометриоидные кисты состоят из частичек эндометрия, содержанием которых является старая кровь. Муцинозные обычно бывают многокамерными, внутри которых находится густая слизь. То есть секрет кисты - это жир, в котором находятся дериваты кожи. Она закладывается во внутриутробном периоде развития, в то время когда там содержались стволовые клетки, дающие начало образованию любой ткани. Рост такого доброкачественного образования наблюдается в период полового созревания девочки, поэтому при дермоидной кисте яичника, лечение может только оперативным, никакие народные средства и медикаменты не помогут ей самоликвидироваться. При выборе лечения кисты яичника врачи руководствуются диагностированным характером образования, интенсивностью клинических симптомов, риском озлокачествления новообразования, возрастом пациентки, а также тем фактом, насколько важно в конкретном случае сохранение репродуктивной функции для женщины. При фолликулярных и кистах желтого тела показана выжидательная тактика, а также при неосложненном течении функциональных кист - медикаментозная терапия, которая заключается в гомеопатическом лечении, витаминотерапии (В6, В1, К, А, С), приеме 2-3 менструальных цикла двухфазных или монофазных оральных контрацептивов. Для ускорения рассасывания новообразований можно использовать народные средства для лечения кисты яичника. Также положительное действие оказывают лечебная гимнастика, применение иглорефлексотерапии, соблюдение диеты, лечение минеральными водами. Если положительной динамики после проведенного лечения не наблюдается, то показано удаление новообразования с гистологическим исследованием. Методы лечения, удаления: Обязательному удалению подвергаются не только опасные кисты, такие как эндометриоидные, дермоидные и муцинозные, но и те, которые образуются у молодой женщины, желающей забеременеть, поскольку во время беременности повышается риск ее перекрута или роста новообразования. При своевременном обращении и обнаружении кисты яичника, плановая операция по удалению образования помогает в большинстве случаев избежать осложнений. Так, к примеру, у молодых женщин операции сохраняют детородную функцию, а у женщин в период пременопаузы (см. как избавиться от приливов при климаксе) и в климактерическом периоде удаление придатков, являются профилактикой онкологии. После оперативного вмешательства лечащим врачом назначается восстановительный курс терапии, возможно и послеоперационное лечение кисты яичника гомеопатией.

Next

Как похудеть при гормональном дисбалансе?

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Как действует метформин на организм человека? Его побочные эффекты и противопоказания Очень важным моментов при лечении поликистоза яичников является соблюдение диеты. Как правило, причинами СПКЯ являются следствия нарушения гормонального фона. Чтобы все необходимые гормоны вырабатывались правильно, необходимо организовать правильную систему питания. Изучите список самых полезных продуктов для женского здоровья. Диета поможет уменьшить внешние проявления данного заболевания, поддерживает ваш организм и способствует выздоровлению. Поскольку при повышенной выработке андрогенов под прицелом находится поджелудочная железа, то у человека увеличивается риск заболеть панкреатитом или сахарным диабетом. И поможет вам в этом диета Монтиньяка, которая основана на подборе продуктов соответственно гликемическому индексу. Данный индекс показывает нам скорость вырабатывания инсулина в ответ на увеличение уровня сахара в крови. Ведь именно инсулин провоцирует выработку андрогенов. Соответственно, чтобы уровень данных гормонов держать под контролем, нужно следить за тем, чтобы инсулин вырабатывался медленно и равномерно. Идеальными считаются продукты с гликемическим индексом ниже 50. К ним относятся: рыба, мясо, яйца, рожь, ячмень, чечевица, горох, арахис, фасоль, йогурт, творог, яблоки, киви, апельсины, ржаной хлеб, соя, вишня, сливы, груши, помидоры, сельдерей, клубника, цветная капуста, цуккини, грибы, огурцы, спаржа, лук, перец, брокколи, отварная морковь, салат-латук, вермишель, коричневый рис. К таким продуктам относятся: варенье, конфеты, сахар, все виды выпечки, белый хлеб, пончики, вафли, пшено, манка, картофель, арбузы, мед. Также к развитию диабета может привести употребления шлифованного и белого риса. Обязательным условием для больных поликистозом яичником является равное соотношение в меню количества белков и медленных углеводов. Научные исследования показывают, что полный отказ от углеводов, как и их чрезмерное употребление, может оказать негативное действие на организм. Постепенно приучайте себя к медленным углеводам, и тогда со временем банан и яблоко будут казаться вам очень сладкими. А пораженные и тортики станут приторными и совсем невкусными. При поликистозе яичников оптимальный режим питания: . Читайте, также, как лечат поликистоз народными средствами. Все продукты, которые выращены без использования пестицидов, гербицидов и химических удобрений, по праву называются органическими. Поэтому то, что продается в ближайшем супермаркете или на оптовом рынке для вашего питания не подходит. Большие животноводческие комплексы своих питомцев пичкают гормональными кормами, обкалывают антибиотиками, и обрабатывают хлором готовый продукт. Такие продукты заражены ксенобиотиками, которые обладают эстрогенным действием, и соответственно разбалансируют ваш гормональный фон. Про колбасные изделия вообще говорить не стоит, ведь в них абсолютно нет мяса, зато ваш уровень холестерина начнет зашкаливать. Единственным выходом является, несмотря на то, что этот товар штучный и соответственно дорогой. Вам необходимо наладить контакты с людьми, которые выращивают животных в деревнях или имеют маленькие животноводческие хозяйства Холестерин является своеобразным сырьем для выработки половых гормонов, в том числе и андрогенов. В человеческом организме для его происхождения есть два источника: самостоятельный синтез печенью и пища животного происхождения. Поскольку у женщин, больных поликистозом яичников, функции печени нарушены, отмечается повышенная выработка холестерина, и на этом фоне возникает гиперандрогения. То есть в вашем организме и без жирных продуктов холестерина очень много. А это говорит о том, что женщинам с СПКЯ необходимо отказаться от употребления сала, маргарина, колбасных изделий, полуфабрикатов и жирных молочных продуктов, а также от жареного и копченого.

Next

Поликистоз яичников, причины, лечение

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Поликистоз яичников – эндокринное гинекологическое заболевание, приводящее. Поликистоз яичников клинически проявляется в виде нарушений менструального. Действенное средство от КИСТЫ без операций и гормонов, рекомендованное Ириной Яковлевой! Поликистоз яичников – это довольно распространенное заболевание среди представительниц женского пола. Оно ускоряет процесс выздоровления, а также при наличии у женщины лишних килограммов диета при поликистозе помогает похудеть без вреда для здоровья. Важный момент во время консервативного лечения синдрома поликистозных яичников – это диета. Как правило, частой причиной возникновения патологии выступают нарушения на гормональном уровне. Именно для того, чтобы все женские гормоны выполняли свои функции правильно и их состояние было в норме, необходимо соблюдать принципы правильного питания. Диета при поликистозе яичников – это не плод фантазий, а важный этап эффективного лечения. Правильное питание поможет наладить нормальную выработку нужных гормонов, уменьшит внешние проявления поликистоза, поможет убрать лишние килограммы и все это, конечно, будет способствовать скорому выздоровлению. Диета при поликистозе, как и любая другая, имеет свои правила, следование которым помогает нормализовать вес и улучшить состояние здоровья. Рассмотрим 6 самых главных правил питания во время лечения поликистоза. Основой ежедневного рациона должны быть продукты, которые имеют низкий гликемический индекс (ГИ). Поджелудочная железа – это орган, который находится под самым прицелом. При повышенном уровне андрогенов женщина рискует заработать панкреатит или диабет. В этом поможет диета Монтиньяка, которая основана на подборе продуктов по их гликемическому индексу. Индекс показывает скорость, с которой в ответ на увеличение уровня сахара вырабатывается инсулин – его понижающий. Резкое увеличение уровня инсулина влечет за собой выработку андрогенов, а если выработка происходит медленно и равномерно, то уровень андрогенов будет под контролем. К таким продуктам можно отнести: фасоль, горох, творог, йогурт, рыбу, мясо, латук, грибы, цветную капусту, перец, спаржу, вишни, сливы, брокколи, цуккини, киви, апельсины, сою, арахис, вермишель, коричневый рис, яйца, рожь. Также эти продукты можно назвать медленными углеводами. А от тех, у которых индекс превышает 70, следует и вовсе воздержаться. К ним можно отнести: картофель, манку, арбузы, мед, пшено, вафли, пончики, сахар, варенье, хлебобулочные изделия. Совершенно под запретом шлифованный белый рис — он приводит к развитию диабета (научно доказано). Необходимо соблюдать соотношение белков и углеводов в равном количестве. То, что в диетическом меню у женщины должно быть столько же медленных углеводов, сколько и белков. Научные исследования доказали, что, отказавшись от углеводов, или же наоборот, переборщив с их количеством, результат будет одинаково не самым лучшим для организма. Начните с того, что понемножку приучите организм к медленным углеводам, и тогда даже яблоко или банан будут вам казаться столь же сладкими, как и торт. Синдром поликистозных яичников требует дробного питания в количестве 5 — 6 раз в день. Раздельное питание – это отличный вариант диеты, даже когда вы просто хотите сбросить лишние килограммы, однако и при поликистозе яичников оно приносит только пользу. Женщина должна правильно составить индивидуальный режим питания. Самым подходящим считается такой: Не забывайте, что если у женщины синдром поликистозных яичников, то ей ни в коем случае нельзя придерживаться жестких, изнурительных диет и не есть после 18.00 вечера. Крупные поставщики на фермах выращивают животных на кормах с гормонами, антибиотиками, а потом готовый продукт обрабатывают хлором. Впоследствии такие продукты заражены, они имеют эстрогенное действие, которое и подрывает гормональное здоровье. К примеру, в колбасных изделиях мяса как такого нет, а уровень холестерина зашкаливает. Поэтому искать нужно экологически чистые продукты, которые не навредят здоровью еще больше. Холестерин – это сырье, продуцирующее половые гормоны, в том числе и андроген. Не жалейте денег на натуральное – цена оправдывает качество такого продукта. В женском организме у него два источника: пища животного происхождения и собственный синтез печени. Как правило, при диагнозе «синдром поликистозных яичников» начинает страдать печень, вследствие чего повышается уровень холестерина и развивается гиперандрогения. То есть и без жирной пищи холестерина в организме хватает. При этом, если имеется угревая сыпь или прыщи, то рекомендовано отказаться от жирных и жареных блюд: не будет переизбытка жира – не будет и повышенного уровня андрогенов. К примеру, рыба жирных сортов будет полезна, так как она насыщена жирными кислотами, которые обогатят организм нужными веществами. В принципе, эти компоненты не содержат в себе что-то сверхъестественно полезное, но зато они выводят из организма все ненужное и вредное. Также нужно подумать о том, чтобы в питание включить прием растительных масел: кунжутного, тыквенного, льняного, оливкового. Также понижают уровень холестерина, сахара, снижают аппетит и способствуют здоровому похудению. Пищевые волокна содержатся в отрубях, фруктах, овощах, ягодах и сухофруктах. Можно начать регулярный прием пищевых волокон из БАДов: инулина, семян подорожника, хитозана, пектина, клетчатки, ламинарии или отрубей. Чем быстрее организм будет очищаться и освобождаться от ненужных веществ, тем скорее вы заметите улучшения в вашем состоянии и внешнем виде. Вылечить синдром поликистозных яичников можно в том случае, если обогатить свой организм нужными продуктами питания, а также убрать из рациона вредную пищу, употребление которой негативно сказывается на выздоровлении. Рассмотрим, что следует исключить из меню: Если у женщины синдром поликистозных яичников, следует также соблюдать питьевой режим. На протяжении дня между приемами пищи необходимо выпивать не меньше 1,5 литра жидкости. Пить можно воду: родниковую, фильтрованную, стерилизованную, бюветную, негазированную. На ночь и перед сном пить не следует, последний прием жидкости должен быть за два часа до сна. Конечно, диета – это хорошо, но нужно также укреплять свой организм, а в этом вам помогут народные средства. Их применение помогает: Женщинам, которым поставлен диагноз «синдром поликистозных яичников», следует помнить, что это не приговор и руки опускать нельзя. Правильное лечение и питание поможет держать под контролем работу щитовидной железы, половых желез, гипофиза и гипоталамуса и будет способствовать выздоровлению. Ограничивать себя в чем-либо – это только звучит страшно. На самом деле со временем женщина привыкнет к здоровому питанию. Дорогие женщины, помните о том, что синдром поликистозных яичников можно полностью вылечить и без оперативного вмешательства, но только в том случае, если вовремя обратиться к врачу, который назначит лечение и целебную диету. При первых признаках поликистоза посетите врача и сохраните свое здоровье.

Next

Уровень свободного тестостерона у женщин норма и отклонения

Быстро похудеть при поликистозе яичников

За что отвечает гормон. Говоря о таком гормоне, как тестостерон, стоит отметить, что. Сиофор выпускается в виде белых продолговатых таблеток. Они покрыты оболочкой и имеют насечку для деления с двух сторон. Сиофор является гипогликемическим препаратом, который относится к группе . Под влиянием препарата активизируется утилизация глюкозы мышцами. Сиофор также оказывает положительное влияние на липидный обмен за счет гиполипидемического воздействия и на свертывающую систему за счет фибринолитического воздействия. Препарат уменьшает уровень глюкозы в крови, способствует снижению массы тела у людей, которые болеют , снижает аппетит. Максимальная концентрация лекарственного средства достигается через 2,5 часа после приема перорально. Если одновременно с препаратом принимается пища, всасывание замедляется и уменьшается. У здоровых людей биодоступность составляет около 50-60%. Действующее вещество почти не связывается с белками плазмы. Выведение препарата происходит в неизмененном виде с мочой. Период полувыведения после перорального приема составляет примерно 6.5 ч. Если у больного снижены функции почек, период полувыведения увеличивается, поэтому в плазме возрастает концентрация В целом таблетки принимаются перорально, их нужно запивать большим количеством воды, не разжевывать. Дозировка назначается лечащим врачом в зависимости от того, какой уровень сахара в крови обнаружен у пациента. Инструкция на следующая: изначально в сутки назначается 1-2 таблетки, постепенно суточная доза увеличивается до трех таблеток. Самая большая доза препарата в сутки – шесть таблеток. Если в сутки человек принимает более одной таблетки, необходимо разделять их на несколько приемов. Нельзя увеличивать дозировку без предварительной консультации с доктором. Если в сутки принимается более одной таблетки, нужно разделять их на несколько приемов. Продолжительность лечения устанавливается только специалистом. Инструкция по применениюследующая: изначально прием препарата начинается с одной таблетки. Нельзя увеличивать дозировку без предварительной консультации с доктором. Продолжительность лечения устанавливает только специалист. Инструкция на следующая: прием начинается с 1 таблетки, в день можно принимать не более 3 таблеток. Иногда необходимо комбинировать прием данного ЛС с инсулином. Нельзя использовать Сиофор для похудения без предварительной консультации с доктором. Симптомами такого состояния является рвота, понос, слабость, частое дыхание, потеря сознания. Но часто устранить симптомы позволяет прием глюкозы или сахара. Если Сиофор принимается одновременно с другими сахароснижающими препаратами, НПВС, ингибиторами МАО, фибратами, ИАПФ, инсулином, важно очень тщательно и регулярно контролировать уровня глюкозы. В этом случае могут усилиться гипогликемические свойства Сиофора. В период лечения препаратом нужно очень тщательно контролировать функционирование почек пациента. Эффективность воздействия препарата может снизиться, если он принимается в комплексе с гормонами щитовидной железы, глюкокортикостероидами, . Хранить препарат необходимо при температуре, не превышающей 25 градусов Цельсия. Если планируется радиологическое обследование, прием препарата необходимо приостановить перед обследованием и не принимать препарат еще двое суток после проведенного обследования, так как введение контраста может спровоцировать . Прием Сиофора необходимо прекратить за двое суток до планируемой хирургической операции, которая будет проводиться под общим наркозом. Лечение может продолжаться еще через двое суток после операции. Не следует совмещать прием этого средства с теми препаратами, которые усиливают . Глюкофаж содержит в качестве действующего вещества метформина гидрохлорид и используется как в качестве моно терапии при сахарном диабете второго типа, так и в процессе комплексного лечения. Однако этот препарат, как и Сиофор, не используется как средство исключительно для снижения веса. Поэтому вопрос, что лучше для похудения, в данном случае некорректен. Оба препарата относятся к группе пероральных гипогликемических лекарственных средств и могут взаимозаменяться после одобрения врача. Целесообразность применения того или другого препарата врач определяет в индивидуальном порядке. На сегодняшний день отсутствуют четкие клинические данные, поэтому препарат не применяют для лечения детей. Возможен при лечении Сиофором и при приеме алкоголя. Отзывы свидетельствуют о плохом самочувствии людей, сочетавших спиртное и этот препарат. Существует также повышенный риск развития гипогликемии. Препарат эффективно снижает содержание глюкозы в крови, причем, в первую очередь его назначают людям с , которые страдают ожирением. Однако врачи не поддерживают тех, кто употребляет Сиофор исключительно для похудения. Тем не менее, отзывы о Сиофоре для похудения свидетельствуют, что в первую очередь препарат уменьшает желание есть сладкое. Те, кто отписывается на форум по поводу того, как сочетается Сиофор 500 или Сиофор 850 и похудение, отмечают, что уменьшение веса происходит очень быстро, особенно в сочетании с уменьшением калорийности пищи и физическими нагрузками. Однако у тех, кто принимает таблетки для похудения, отмечаются и побочные эффекты – . Но если человек все же решается попробовать такой метод снижения веса, нужна четкая инструкция, как принимать Сиофор для похудения. В данном случае используется препарат с минимальной дозой действующего вещества — 500 мг. Если соблюдается диета при приеме препарата, нужно ограничиваться одной таблеткой в сутки. Нельзя принимать ЛС, если предстоят тяжелые нагрузки, сочетать его с другими препаратами для снижения веса, . Следует прекратить курс лечения при высокой температуре, выраженных нарушениях функций ЖКТ. Не рекомендуется прием препарата на протяжении более чем 3 месяцев. При планировании беременности лечение препаратом также проводить не рекомендуется. Беременность является противопоказанием для приема Сиофора. Отзывы врачей на Сиофор 1000, 850, 500 в большинстве положительны, однако специалисты акцентируют на том, что препарат должны принимать исключительно больные с сахарным диабетом, а не здоровые худеющие люди. Лекарство помогает эффективно восстанавливать нормальный уровень сахара и, к тому же, люди с диабетом, принимающие Сиофор 850 или препарат в других дозах, отмечают уменьшение веса. В сети можно найди много отзывов похудевших с помощью этого средства, которые утверждают, что при его приеме действительно уменьшается аппетит. Но отзывы на Сиофор 500 при диабете, а также мнения тех, кто принимал его для похудения, совпадают в том, что после прекращения курса лечения вес, как правило, быстро возвращается. Отмечается и тот факт, что таблетки имеют приемлемую цену. Однако существует также много негативных отзывов о побочных эффектах, развивающихся в процессе такой терапии. В частности, речь идет о проблемах в функционировании печени, поджелудочной железы, кишечника, желудка. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах. Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Сиофор обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Next

Все о синдроме поликистозных яичников и его лечении - Полисмед

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Наступившая естественным путем, без применения вспомогательных средств беременность при наличии поликистоза яичников дает после родов шанс на излечение. Но не исключены и. При этом не стоит бросаться в крайности и переходить на таблетки, обещающие быстрое похудение. Они редко. Синдром поликистозных яичников (СПЯ, поликистоз яичников, , синдром Штейна-Левенталя) – это заболевание женской половой сферы, которое характеризуется нарушением выработки женских половых гормонов, увеличением размеров яичников с появлением в них кист, расстройством менструального цикла, бесплодием и другими симптомами. Диагностика поликистоза яичников основана на определении характерных симптомов, УЗИ яичников, исследовании уровня гормонов в крови и др. Лечение поликистоза яичников зависит от возраста, веса, желания женщины забеременеть и других факторов, и включает нормализацию массы тела, гормональное, либо хирургическое лечение. В организме женщины выработка женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена) находится под контролем гормонов гипофиза: фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего гормонов (ЛГ). В течение менструального цикла уровень этих гормонов неодинаков. У женщин с синдромом поликистозных яичников наблюдается повышенное выделение ЛГ, и снижение выработки ФСГ, что приводит к нарушению регуляции менструального цикла. Повышенное образование ЛГ приводит к выработке в организме женщины избытка мужских половых гормонов (андрогенов) и эстрогенов. Избыток андрогенов способствует развитию сахарного диабета, заболеваний сердца, появлению акне (угрей на лице) и т.д. Повышенный уровень эстрогенов и недостаток прогестерона (который стимулирует овуляцию – выход яйцеклетки из яичника) приводит к задержке овуляции, чрезмерному утолщению внутреннего слоя матки (эндометрия) и к развитию аменореи (отсутствие менструаций), либо маточных кровотечений. В половине случаев поликистоз яичников сочетается с ожирением. Для подтверждения диагноза поликистоза яичников рекомендуется провести дополнительные обследования: Лечение поликистоза яичников зависит от возраста, наиболее выраженных симптомов заболевания, желания женщины забеременеть, наличия либо отсутствия ожирения, сопутствующего сахарного диабета и т.д. Основными принципами лечения синдрома поликистозных яичников являются: снижение массы тела при наличии ожирения, нормализация гормональных расстройств в организме, стимуляция овуляции (если женщина планирует беременность). Существует консервативное лечение поликистоза яичников (с помощью лекарственных средств, диеты и т.д.) и хирургическое. У женщин с синдромом поликистозных яичников в сочетании с ожирением важным этапом лечения является снижение массы тела до нормальных показателей. В некоторых случаях уже после нормализации веса исчезают все симптомы поликистоза яичников: устанавливается регулярный менструальный цикл, появляется овуляция, что делает возможным наступление беременности. Механизм лечебного эффекта похудания при синдроме поликистозных яичников заключается в следующем: жировая ткань является местом, где образуются дополнительные количества андрогенов (мужских половых гормонов) и эстрогена, которые и так в избытке вырабатываются в яичниках больных СПЯ. Уменьшение массы жировой ткани в некоторых случаях приводит к нормализации уровня гормонов в крови и может способствовать выздоровлению. План снижения массы тела рекомендуется обсудить с врачом-эндокринологом или диетологом, который поможет составить оптимальный рацион питания. Женщинам с СПЯ не рекомендуется голодать с целью похудения, так как во время голодания разрушаются белки организма. Основными принципами диеты при поликистозе яичников являются: ограничение потребления углеводов (сахар, мучное, сладкое), соленого, жирного, чрезмерных количеств воды. Важным условием похудения является физическая активность – пробежки, гимнастика, плавание и т.д. Если во время обследования у женщины с поликистозом яичников была обнаружена инсулинорезистентность (состояние, когда клетки организма не реагируют на инсулин) или сахарный диабет, то рекомендуется лечение препаратом Метформин (Сиофор, Метфогамма и др.). Метформин повышает использование глюкозы в тканях организма, нормализуя ее уровень в крови, а также снижает аппетит, и возможно способствует регуляции менструального цикла у женщин с синдромом поликистозных яичников. Дозы Метформина индивидуальны и определяются лечащим врачом. Длительность лечения, как правило, составляет от 3 до 6 месяцев. У большинства женщин с гирсутизмом (ростом волос по мужскому типу) нормализация массы тела способствует уменьшению роста волос, однако, если при нормальном весе гирсутизм сохраняется, рекомендуется прием антиандрогенов – лекарств, блокирующих андрогены (мужские половые гормоны): Флутамид — это лекарство, которое блокирует действие андрогенов, приводя к исчезновению гирсутизма, жирной кожи и акне. Если женщина с синдром поликистозных яичников не планирует беременность в ближайшее время, то основное внимание во время лечения уделяется устранению симптомов, вызванных повышением уровня мужских половых гормонов (жирная кожа, акне, рост волос по мужскому типу и др.). Длительность лечения препаратом составляет от 3 до 6 месяцев. Дозы и длительность лечения определяется лечащим врачом. Во время лечения рекомендуется периодически проверять функции печени. Верошпирон (Спиронолактон) – лекарство, снижающее образование андрогенов, а также блокирующее их действие на ткани организма. Как правило, для лечения гирсутизма Верошпирон принимают в течение 6 и более месяцев. Дозы лекарства и длительность приема определяются лечащим врачом. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) – это противозачаточные таблетки, обладающие антиандрогенным действием, к которым относят Диане-35, Андрокур, Жанин и др. Эти лекарства блокируют действие мужских половых гормонов, а также способствуют установлению нормального менструального цикла. Прием вышеперечисленных лекарств осуществляется в определенные дни менструального цикла – схему лечения назначает лечащий врач. Основными принципами лечения бесплодия у женщин с синдром поликистозных яичников являются нормализация веса и назначение Метформина при наличии нарушений углеводного обмена (инсулинорезистентность). При неэффективности этих мер проводится стимуляция овуляции – гормональное лечение, которое способствует выходу яйцеклетки из яичника. Стимуляция овуляции производится препаратом Кломифен цитрат, который назначают женщине с 5 по 9 день менструального цикла (когда в яичнике определяется самый большой (доминантный) фолликул с яйцеклеткой). Дозы Кломифена определяются лечащим врачом, при неэффективности (отсутствии овуляции) дозу лекарства увеличивают. Для определения эффективности лечения Кломифеном используют измерение базальной температуры или УЗИ-диагностику. Для стимуляции выхода яйцеклетки из яичника используется препарат Хорионического гонадотропина (Прегнил и др.) Основным критерием эффективности лечения является наличие овуляции. При неэффективности лечения Комифеном в течение 3 месяцев назначаются другие лекарства: Человеческий менопаузальный гонадотропин (Гонал-Ф, Пурегон и др.) Схемы лечения индивидуальны и определяются лечащим врачом. Если лечение бесплодия гормональными препаратами не приносит эффекта, показано хирургическое лечение синдрома поликистозных яичников (поликистоза яичников). Основными способами хирургического лечения бесплодия при поликистозе яичников являются: клиновидная резекция яичников и электрокаутеризация яичников. Клиновидная резекция яичников – это операция, которая производится лапароскопически (через небольшие разрезы на животе) под общим наркозом. Во время клиновидной резекции хирург удаляет участок ткани яичника, который вырабатывает избыток гормонов. Снижение чрезмерной выработки гормонов после операции способствует нормализации менструального цикла, наступлению овуляции и делает возможным наступление беременности. Электрокаутеризация яичников – это также лапароскопическая операция, которая осуществляется под общим наркозом. Во время электрокаутеризации специальным инструментом производят точечное разрушение той части яичника, которая вырабатывает избыток гормонов. Как правило, хирургическое лечение поликистоза яичников приводит к появлению возможности зачать ребенка в течение ближайших 6-12 месяцев. Лечение поликистоза яичников народными средствами не рекомендуется в виду низкой эффективности последних. Учитывая количество гормональных расстройств в организме женщины с синдромом поликистозных яичников, лечение травами не может принести того эффекта, который наступает при грамотном гормональном или хирургическом лечении.

Next

Как похудеть при синдроме поликистоза яичников wikiHow

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Как похудеть при синдроме поликистоза яичников. Синдром поликистозных яичников СПКЯ поражает женщин в период пременопаузы и характеризу. Включение в ежедневный рацион семечек льна — это недорогой и простой способ ускорить потерю веса и заметно улучшить состояние здоровья. Изначально их использовали только знахари для лечения от различных заболеваний. Сейчас же спектр применения льняного семени значительно расширился. Его используют в медицине, косметологии, кулинарии и как эффективное средство для снижения веса. Это — витамины Р, Е, А, В 6, селен, лигнины, минералы, большое количество растительного белка (на 100 г его приходится 25 г), а также необходимые для нас растворимые и нерастворимые растительные волокна. Еще это один из немногих продуктов, в котором находятся жирные кислоты группы Омега – 3. Благодаря этому зерна льна могут послужить полноценной заменой рыбы для вегетарианцев. Обладают легким слабительным эффектом, выводя шлаки и токсины, не дают всасываться лишним жирам. Улучшают обменные процессы в организме, чем способствуют похудению. Содержащиеся аминокислоты Омега-3 помогают ускорить распад и выведение уже накопившегося жира с организма, а также сжечь больше калорий при физических нагрузках. Большое содержание растительных волокон (на 100 г – 18 г) помогает значительно снизить чувство голода. Попадая в желудок, зерна льна набухают и быстро заполняют желудочное пространство, вызывая тем самым ложное чувство сытости. Принимать семена льна для уменьшения аппетита нужно за тридцать минут до еды. Начинайте прием семян с трех граммов и доводите до тридцати граммов за один прием. Рекомендуемая доза 90 г в день, разделив на три приема. Существуют два вида льна с золотыми семенами и коричневыми. Но перемалывать лучше не заранее, а перед самым потреблением. Первый импортируется и, следовательно, более дорогой. Так как в состав зерен входит большое количество растворимых и не растворимых волокон, не забывайте сопровождать прием семян большим количеством жидкости. Каким бы не было желание побыстрее похудеть — не превышайте дозировку, указанную в рецептах. Включайте семечки льна в рацион постепенно, начиная с 1/2 столовой ложки в день. Не потребляйте более 3 столовых ложек семени в день, даже если пищеварительная система уже привыкла к его приему. Утром процедить и пить по 100 г настоя за 30 минут перед каждым приемом еды. В избытке семя может препятствовать поглощению других необходимых питательных веществ в организме. Он даст вам прилив энергии и сил, а также уменьшит аппетит. В итоге получается вкусный и полезный кисель для похудения. Кроме того есть подозрение, что в высоких дозах льняное семя является вредным для функционирования наших клеток. Поэтому они будут хорошо гармонировать с йогуртами, напитками, зерновыми, или с овощами в салатах. Семечки льна всыпаем в кипящую воду и кипятим один час. Добавлять льняные семечки в блюда и напитки можно и после похудения. Это поможет вам стабильно удерживать вес, сохранять хорошее настроение и здоровье.

Next

Диета стол № меню, рецепты блюд на каждый день, отзывы

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Меню диеты № , по отзывам, состоит из многочисленных рецептов диетических блюд на каждый. Человек, страдающий от лишних килограммов, чтобы избавиться от ожирения должен в первую очередь побороть собственную лень, затем кардинально изменить образ жизни, поменять кулинарные пристрастия и отказаться от вредных привычек. Однако бывает, что вышеперечисленные факторы урегулированы, а похудеть все равно трудно. Такое случается, когда имеет место гормональный дисбаланс. В такой ситуации человек делает все возможное для сброса веса, но ничего не помогает или изменения незначительны. В данном случае гормоны и похудение – взаимосвязанные понятия, ведь именно эти вещества отвечают за скопление лишних килограммов, откладывающихся по всему организму. Такая ситуация требует, помимо всего прочего, нормализации деятельности эндокринной системы. У представительниц слабого пола фигура неспроста имеет округлые формы. Эти два гормона требуются организму в большом количестве, а подкожная жировая клетчатка вместе с надпочечниками и яичниками участвует в их синтезе. Впервые выработка эстрогена и прогестерона происходит в период полового созревания. В это время любая потребляемая пища превращается в жировой запас. В дальнейшем организм будет поступать так же, поэтому прибавка в весе будет наблюдаться постоянно. Избежать таких неприятных явлений в подростковом и юном возрасте помогут элементарные меры – правильное питание и физическая активность. У многих после 40 лет видны излишки жира на талии и бедрах. Это связано с тем, что в данный период происходит гормональная перестройка, которая готовит организм к наступлению менопаузы. Яичники вырабатывают гормоны эстрогены и прогестероны, способствующие похудению, в меньших количествах, а в теле скапливается все больше жира. Конечно же, женщина может сидеть на диетах и активно заниматься спортом, но это не принесет желаемых результатов, а в некоторых случаях приводит к довольно неприятным явлениям: отдышке, потливости, скачкам давления, ухудшению свойств кожи. Стоит отметить, что полные женщины гораздо легче переносят климакс. Однако это не значит, что не нужно ограничивать себя в еде и не заниматься гимнастикой. Некоторые при менопаузе принимают искусственный гормон (или несколько), отвечающий за похудение. Целесообразность этой терапии все еще под вопросом, но часть специалистов рекомендует таковую. Если нет противопоказаний, и врач назначил соответственные препараты, их прием должен проходить под его строгим контролем. Стоит отметить и гомеопатические средства, основой которых являются фитогормоны, отличающиеся меньшим числом противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, можно просто разнообразить свой ежедневный рацион продуктами, которые содержат растительные гормоны в большом количестве, к примеру, цветочной пыльцой или соевыми бобами. Натуральные средства хороши в долгосрочной перспективе, но как экстренный метод – не подходят. Может сложиться так, что прибавка в весе вызвана не гормональными и физиологическими метаморфозами, а серьезной патологией яичников, например, поликистозом. Симптомы заболевания достаточно ярко выражены: нарушение цикла менструаций, рост волос на лице, прыщи. Стоит упомянуть и о периоде беременности, ведь всем известно, что женщины значительно поправляются в это время. Даже самые худые женщины набирают свыше десятка килограмм. Но после родов можно вернуть былую красоту и даже улучшить фигуру, хотя во многих случаях достигнуть дородового веса достаточно сложно. Исключительно прерогативой женщин является нарушение функционирования щитовидки. Данная железа вырабатывает тироидные гормоны: Т3 – трийодотиронин и Т4 – тироксин. Оба этих вещества влияют на скорость обменных процессов организма. Чем активнее работает щитовидка, тем выше уровень продуцируемых гормонов и, соответственно, скорость обмена веществ. То есть съеденная пища перерабатывается в энергию, которая необходима для полноценного функционирования организма, а не откладывается про запас. У полных людей тироксин – главный гормон для похудения, вырабатывается в маленьких количествах, поэтому они не смогут сбросить вес даже при серьезных ограничениях в пище. Организм не может переработать еду в энергию и делает жировые запасы. Неудивительно, что ожирение часто сопровождается вялостью, сонливостью и апатией, ведь энергии для полноценной жизни попросту не хватает. Для этого необходимо включить в ежедневное меню продукты, которые содержат много йода, например, морские водоросли, моллюсков, рыбу и т. Очень полезной будет морская капуста, так как в ней помимо йода в изобилии содержаться и другие полезные вещества, которые стимулируют похудение. Восстановить работу щитовидной железы можно с помощью йоги. Прежде всего необходимо выполнять упражнения, которые основываются на наклонах шеи вперед и назад. Стоит отметить и таблетки для похудения, ведь в них тоже входят тироидные гормоны. Если же человек выбрал именно такой метод похудения, то в первую очередь нужно обратиться к врачу и выслушать его советы. Но лучше не принимать их без крайней необходимости. Организм достаточно быстро привыкает к поставкам нужных веществ и при окончании курса может отказаться вырабатывать их самостоятельно. Чем дольше действие искусственных препаратов, тем быстрее привыкание. Поэтому терапия зачастую заключается в одноразовом или периодическом приеме. Такая мера поможет стимулировать похудение и не вызовет неприятных последствий. В подростковом организме активно вырабатывается гормон роста – соматропин, который синтезируется гипофизом. Стоит отметить интересный факт: подростки иногда очень много едят, но не поправляются. Эти вещества не только сжигают лишние жиры, но и поддерживают весь организм в хорошей форме и позволяют быть энергичными. Но начиная с 30 лет его выработка снижается и к 50 годам полностью прекращается. Стоит упомянуть и об инъекциях данного вещества, но гормоны для похудения являются крайне нежелательными методами, потому что сбросить больше нескольких килограммов не получиться, но может возникнуть диабет или злокачественные новообразования.

Next

Лапароскопия яичников удаление кисты, маточной трубы либо всего.

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Лапароскопия яичников удаление кисты, маточной трубы либо всего яичника и др. С 1990 года СПКЯ рассматривается, как наличие олигоменореи или аменореи в комбинации с клинической или лабораторно-химической гиперандрогенемией, а также наличии других заболеваний гипофиза, надпочечников и яичников. Сам факт поликистоза, который дал название синдрому, определяется только у 70% пациенток. Чаще всего женщины жалуются на заболевания коронарной сердечной недостаточностью, инфарктом миокарда, апоплексическим ударом и периферическими заболеваниями с закупоркой артерий. Симптоматически синдром поликистозных яичников (или СПКЯ) представляет собой гормональный эндокринный синдром, при котором в яичниках происходит образование множественных, доброкачественных кист, и овуляция не происходит либо случается не регулярно. - Нарушения цикла с удлиннением его (более 35 дней) или полной отменой кровотечений (примерно 50 % случаев). - Мазня до начала настоящей менструации, а также мазня, пятна в середине цикла (около 30 % случаев). - Оволосение по мужскому типу (гирсутизм) с усиленным оволосением в паху, переходящим на внутреннюю сторону бедер, оволосение снизу до пупка (около 70 %). - Волосы на верхней губе, выпадение волос на голове, жирная кожа и акне. - Различные отклонения веса (менее 40 %) - Бесплодие (74 %) - Галакторея (выделение молока) — в некоторых случаях - Диабет по второму типу - Многочисленные (привычные) выкидыши Чаще всего наблюдаются только некоторые из данных признаков. При этом один из симптомов не обязательно означают СПКЯ. Фолликулы при СПКЯ продолжают расти, но под действием тестостерона регрессируют, так что яйцеклетка не успевает даже созреть. При этом овуляции не происходит, соответственно нет возможности забеременеть. Если овуляции не происходит, соответственно, не образуется желтое тело, которое обычно определяет течение второй фазы. Поэтому в результате начинаются типичные нарушения цикла: изменяется длина цикла (олигоменорея) или кровотечения вообще прекращаются (аменорея). При регрессии фолликулов образуются мелкие шрамы на ткани яичника. Запущение этого процесса ведет к перестройке ткани яичников, при котором нарушается функция яичников: они перестают правильно вырабатывать гормоны. А организм, вырабатывая большое количество инсулина, стимулирует яичники на выработку повышенной концентрации тестостерона, что в свою очередь ведет не только к блокировке детородной системы, но и существенно ухудшает состояние кожи, волос и остальных тканей женского организма, не щадя фигуру. Современные исследования связывают поликистоз с резистентностью к инсулину. В здоровом организме гормон инсулин дает команды клеткам — например, команду впитывать глюкозу из крови и перерабатывать ее. При инсулинрезистентности передача подобных команд нарушается: клетки организма игнорируют сигналы инсулина, так что он не способен нормально работать. Поэтому инсулинрезистентность часто обозначается, как клеточное игнорирование. Кстати, инсулинрезистентность существует достаточно долго, не замеченная ни врачами, ни пациентами. То, что в женском организме существуют мужские гормоны — нормально. Точно так же в мужском организме существуют женские гормоны. Но если концентрация мужских гормонов в женском организме превышает нормы, это приводит к изменению анатомии и функций яичников, поскольку это приводит к сбою и прерыванию цикла. Есть так же факторы, которые способствуют проявлению синдрома: - диабет второго типа у близких родственников по женской линии - раннее облысение (до 30-35 лет) у родственников по мужской линии - ожирение, высокий ИМТ, полнота в детстве и подростковом возрасте Поликистоз может проявиться либо в подростковый период из-за стрессов, смены климата, простуды, либо в более поздний, из-за хронического воспаления в области малого таза. Очень частой причиной его развития является тонзиллит, т.к. Живут, ведут постоянную борьбу с угрями, с периодическим выпадением волос на голове, лишними волосами на теле и ростом животика (это один из симптомов). Всё выясняется, только когда их попытки забеременеть завершаются неудачно. для диагностики СПКЯ включает в себя определение ЛГ, ФСГ, эстрадиола, тестостерона, андростендиона, дегидроэпинандеростерона, 17-ОН-прогестерона и глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке. Тест на прогестерон важен особенно при планировании беременности, потому что у женщин с СПКЯ особенно снижены показания прогестерона. Если прогестерон и лютеинизирующий гормон имеют нормальные показания, то СПКЯ мало вероятен. При подтверждении повышенных показаний 17-он-прогестерона скорее всего имеется сопровождающий гетерозиготный адреногенитальный синдром. Врач должен исключить у вас нарушения в работе надпочечников, щитовидной железы (высокий уровень ТТГ, гипотериоз), синдром Кушинга (кортизол, тест на подавление дексаметазона) и повышенный уровень пролактина. По результатам различных международных пилотных исследований был доказан положительный эффект метформина и других инсулинсенситизаторов (глитазон) на гиперандрогенемию и регулирование цикла при СПКЯ. Подобная форма медикационной терапии получает все большее распространение и подкрепляется основательными успехами. Однако, на деле часто, уже после однократного УЗИ, ни в чем не разобравшись, назначают гормоны. Запомните, что увеличенные яичники с кистами ещё не говорят однозначно о поликистозе, поэтому требуйте от врача назначение полного обследования. Долгие годы существовало мнение, что вылечить СПКЯ можно приемом ОК. Сотни тысяч пациенток пили и пьют синтетические антиандрогены месяцами и годами. До сих пор большинство гинекологов–эндокринологов кроме гормонов ничего не назначают.. Иногда достаточно уже этих двух компонентов, чтобы организм справился с синдромом и восстановился цикл. В случае, если СПКЯ спровоцирован надпочечниками, пациенты получают препараты с кортизоном в малой дозировке, чтобы подавить образование мужских гормонов в надпочечниках. При высокой концентрации пролактина рекомендуется подавление его с помощью медикаментов. В случае нарушения показаний по инсулину и глюкозе необходима медикация метформином, который стимулирует гликемический обмен в тканях организма и дает фолликулам возможность созреть, а также утончает капусулу на яичниках, что восстанавливает овуляторную функцию яичников. Дозировка метформина зависит от массы тела, для восстановления гормонального фона минимальная терапевтическая доза составляет 1500 мг в день (в среднем 1500-3000 мг в день). Как уже упоминалось, лечение СПКЯ (большей частью яичникового генеза) в мире всё чаще проводят инсулин–сенсибилизаторами. Самый известный из них – метформин (сиофор, глюкофаж), уменьшающий инсулинрезистентность и связанные с ней метаболические нарушения, то есть выработку мужских гормонов, а так же помогает похудеть. Зафиксировано много случаев почти полного излечения поликистоза этим средством за несколько месяцев. Побочек у него мало, применяется в лечении диабета давно, поэтому хорошо исследован. Не каждый врач – гинеколог даже знает о метформине, и тем более назначает. Вот вы и проверьте компетентность своего доктора, а заодно возможность его назначения вам. Если при этих условиях восстанавливается нормальный цикл, но в течение пяти-шести нормальных циклов не наступает беременность, существует возможность стимулировать овуляцию с помощью антиэстрогенов (например, кломифеном). Они лишь на время делают менструальный цикл четким и регулируют уровень гормонов, но никак не влияют на причину СПКЯ. Стоит вам их отменить, и всё вернется как прежде, кроме того, будет ещё синдром отмены с сильным ухудшением кожи и выпадением волос. Самое интересное начинается с возрастом, так как О. относятся к доказанным канцерогенам, то есть значительно повышают риск развития онкологии. , когда все способы перепробованы, а положительной динамики нет. Поэтому, дорогие мои, серьезнее подходите к лечению, комплексно и уделяйте больше внимания природным, натуральным средствам. Так как поликистоз вызывает сразу множество нарушений, то воздействовать надо в нескольких направлениях. Есть целый ряд витаминов и микроэлементов, которые способствуют нормализации уровня инсулина и андрогена, снижают выработку тестостерона. К ним относятся витамины группы B, витамин D, магний, цинк, хром, кальций и селен. – это микроэлемент, который препятствует превращению тестостерона в активную форму (ДГТ), нормализуя тем самым работу сальных желез и останавливая выпадение волос. Результаты заметны только через 3 месяца, но исследования гарантируют, что они будут. – участвует в метаболизме стероидных гормонов, понижая чувствительность к тестостерону, превращает опасный эстрадиол в безопасный эстриол. Витамин B2 и B3 необходимы для нормальной выработки гормонов щитовидной железы, B5 помогает контролировать метаболизм жира. Продаются в разных сочетаниях, например, в «Нейромультивите», «Магне B» и т.д. у диабетиков обычно низкий, а раз существует связь между инсулином и СПКЯ, то прием этого микроэлемента очень важен. Кальций, как показали исследования, ускоряет созревание фолликула, а витамин D, принимаемый с ним вместе, нормализуют менструальный цикл. К тому же дефицит витамина D является фактором инсулинорезистентности, что для страдающих поликистозом, имеет большое значение. У диабетиков всегда отмечается нехватка этого витамина. При всей важности стимулирует формирование толерантности к глюкозе, контролирует количество липидов и холестерина в крови, уменьшает аппетит. – это витаминоподобное вещество, синтезируемое в печени. Хром уже несколько десятилетий успешно используется в программах похудения. Оно препятствует старению, стимулирует иммунитет и ускоряет энергетические и обменные процессы в организме. и препятствует их дальнейшему набору, так же оздоравливает и омолаживает кожу. В аптеках есть отечественный препарат Кудесан, который кроме Q10 содержит витамин E. А знаете, какой самый главный способ лечения поликистоза? Рождение ребенка, а лучше и не одного и чем раньше, тем лучше. С возрастом СПКЯ только прогрессирует, и бесплодие, вызванное им может уже не поддаться лечению. К тому же поликистоз серьезно повышает риск развития рака эндометрия, груди, диабета, ожирения и проблем с сердцем. При инсулинрезистентности и глюкозоинтолерантности, провоцирующих СПКЯ, необходимо соблюдать диету с низким гликемическим индексом, чтобы облегчить организму переработку глюкозы, которую мы так или иначе все равно употребляем. Полное исключение углеводов из пищи может спровоцировать кетоз и дисбактериоз кишечника. Покупая продукты в магазине, вы всегда можете на упаковке проконтролировать содержание углеводов. Если напротив слова "углеводы" стоит показание больше 10 г, лучше отказаться от употребления продукта в пищу. Продукты: Рыба, креветки, яйца, мясо, сало, сыры, творог, грибы, любые масла, уксус, все зеленые овощи, любые виды капусты, травы-приправы, желатин, йогурт от 3,5 % жирности, сливки, артишоки, баклажаны, авокадо, бамбук (свежий и консерв.), все виды листового салата и шпината/щавеля, листовой цикорий, зеленая и спаржевая фасоль, консервированный зеленый горошек, помидоры, чеснок, чечевица, ростки люцерны, мангольд, соевые ростки, окра, оливки (зеленые и черные), паприка (болгарский перец), редиска, редька, ревень без сахара, проросшие ржаные зерна, лук-шалот, топинамбур, кабачки, зеленая груша, голубика, малина, бузина, красная смородина, кокос, лимон, мушмула, клюква, нектарины (лысый персик), папайя, айва, облепиха, кешью, нугат для диабетиков, арахис, арахисовое масло, лесной орех, тыквенные семечки, макадамия, миндаль, фисташки, кедровые орешки. в день, желательно натощак) Блюда: хрен с яблоками, томатный соус без сахара, соус-бешамель, майонез без сахара супы: из авокадо, сельдерея, зеленой груши, уха, гаспачо слойка с брынзой и шпинатом, голубцы, заварное тесто без сахара, творог /йогурт с фруктами без сахара, сырой марципан, черный шоколад с марципаном тыква в уксусе или маринаде, морковный (свекольный) салат с уксусом ( термическая обработка), квашеная капуста, соевые продукты Напитки: Вода, чай/кофе без сахара, мате, коньяк, кальвадос, джин, фруктовая и обыкновенная водка, сок из квашеной капусты Рекомендуется две недели держать строго диету по зеленому списку, чтобы успокоить поджелудочную железу, которая отвечает за основную выработку инсулина. Продукты: Ацерола (барбадосская вишня), клубника, ананас, зеленые яблоки, абрикосы, курага, ягоды, черимойя, мандарин, свежий инжир, гранат, грейпфрут, гуава, дыня, черная и белая смородина, хурма, вишня, киви, личи, манго, шелковица, сливы, апельсин, персик, изюм, крыжовник устрицы, печень, йогурт 0,3-1,5% жирности, кефир от 1,5% жирности, молоко (чем ниже жирность, тем хуже), молодой картофель, белая фасоль, проросшие зерна и бобы, кускус, каштаны, горох, тыква, репчатый лук, одуванчик, кукуруза, морковь, пальма, пастернак, портулак, свекла, ямс, черный горький шоколад (от 75%), перзипан, крокант из лесного ореха, фруктовый хлеб, серый хлеб, хлеб из цельного зерна, ржаной хлеб (предпочтительно цельное зерно), макароны из твердых сортов пшеницы Блюда: Каши: гречневая, дикий рис, манка (твердый сорт), овсянка, просо яичница с беконом и молодым картофелем, тефтели (с рисом), паштеты, постный пирог (дрожж., слоеное тесто), пицца, творожное суфле, сырный пирог, мюсли, блины, борщ, тыквенный суп, прозрачный бульон с рисом и овощами, кордон-бле, лазанья, эклеры, молочное мороженое с фруктами, творог с вареньем, кокосовые макроны Напитки: Компоты, какаопри ИР и ГИ? Откажитесь от молочных продуктов с низким содержанием жира. Потом можно добавить продукты из оранжевого списка. Продукты: Белый хлеб, лаваш, кукурузные хлопья (и мука), ячмень, ячменный хлеб, сухари, крекеры, рис (кроме дикого), сахар, перловка, пшено, картофель, крахмал, чипсы, сухой порошок для пюре, бананы, черешня, тапиока, все консервированные фрукты и ягоды, кокосовое молоко, кефир с пониженной жирностью Блюда: варенье, конфеты, карамель, леденцы, печенье, пирожные, халва, мед, пудинги, кетчуп, чатни, рыбные палочки, панировка котлеты (с применением хлеба) Напитки: Соки, нектары, пиво, ликеры, вина: сладкие, бургундское, шампанское, десертное, шерри-бренди, кюрасао, кока-кола, глинтвейн, кофе со сгущенкой Первичная доза составляет 500 мг в день в течение недели. Каждую следующую неделю следует увеличивать дозу на 250-500 мг, давая организму время на привыкание. Терапевтическая доза для восстановления гормонального фона составляет 1500 мг в день. В среднем рекомендуется 1500-3000 мг в день в зависимости от весовой категории и степени прогресса ИР и ГИ. Лучше всего проконсультироваться с думающим врачом. Первые дни может возникнуть угнетенное состояние, подавленный аппетит, тошнота и расстройство кишечника. Эти симптомы проходят со временем и при условии правильного приема препарата. Необходимо хорошо кушать перед принятием препарата. Таблетки принимаются Метформин повышает чувствительность тканей к инсулину и облегчает переработку глюкозы, поступающей в кровь. Тем самым облегчается влияние на яичники и снижается уровень тестостерона. Это поддерживает развитие и рост фолликулов и созревание ЯК. Постепенно истончается капсула на яичниках, что в конце концов позволяет ЯК совулировать. Первый признак правильной работы метформина - выделения светло-коричневого цвета, содержащие мелкие прозрачные лоскутки эпителия в секрете. Параллельно выравнивается БТ, внезапных перепадов должно становиться все меньше. В среднем организму необходимо несколько месяцев, чтобы восстановить цикл и получить свою овуляцию. На этот период рекомендуется отказаться от гормональной терапии (за исключением терапии тироксином при гипотериозе) и сохранять терпение. Метформин достаточно хорошо исследован и его можно продолжать принимать в счастливом случае Б, медленно снижая дозировку, если Б проходит без проблем, при условии постоянного контроля уровня тестостерона, инсулина и толерантности к глюкозе. Чтобы определиться с тем, есть ли у вас инсулинрезистентность (ИР) и глюкозоинтолерантность (ГИ), необходимо сдать кровь по определенной схеме. Многие врачи игнорируют эти показания, если не видят оснований: например, избыточного веса. Сразу после забора крови необходимо выпить раствор глюкозы (можно купить в аптеке раствор или развести самостоятельно). Далее делаются еще четыре забора крови через каждые полчаса. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша. Более прямым указанием на инсулинорезистентность является повышенное содержание инсулина в крови натощак или через 2 ч после нагрузки глюкозой; еще более точнее инсулинорезистентность определяется по величине отношения глюкоза/инсулин (менее 6.0 натощак [8] или через 2 ч после нагрузки глюкозой) [10]. " отсюда (Нормы ВОЗ, 1991) На англоязычных сайтах тоже есть подтверждения (G/I ratio - на 3-5 день цикла. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Наиболее частая причина СПКЯ (около 70-80 % всех случаев) — состояние, известное как инсулинрезистентность. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается. Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он вырабатывается в малых количествах во время между приемами пищи (постный уровень) и в больших количествах во время и после еды (пищевой уровень). Одной из основных функций инсулина является контроль депонирования энергии, поступающей из пищи, в организме после приема пищи. Энергия поступает в организм в двух основных формах: жиры и углеводы. Углеводы поступают в двух формах: крахмал из хлеба, риса, макаронных изделий, зерновых и картофеля и сахароза (форма «двойного» сахара) из сладких напитков и сладостей. В желудке крахмал и сахароза перевариваются в «одинарный» сахар — глюкозу, которая впитывается в кровь. Жиры перевариваются в более мелкие жиры, которые в последствии тоже впитываются в кровь. После того, как глюкоза впиталась в кровь, пищевой уровень инсулина стимулирует мышцы и внутренние органы на абсорбцию глюкоза и депонирует ее в качестве гликогена «на потом», т.е. Гликоген — человеческий и животный эквивалент крахмала, формы депонирования углеводов в растительном мире. Кроме того, инсулин стимулирует жировые клетки и внутренние органы на производство «третичного жира» или «триглицеридов», чтобы отложить его так же для более позднего энергопотребления. Что важно, расщепление жиров не происходит с инсулином в низкой концентрации и производится только на постном уровне. У людей с инсулинрезистентностью внутренние органы и мышцы не принимают глюкозу из кровотока с той же эффективностью, как у здоровых людей. Другими словами, их мышцы и внутренние органы не отвечают на стимуляцию инсулином. Это ведет к повышенной концентрации глюкозы в крови после приема пищи. Как бы там ни было, организм вырабатывает повышенную концентрацию инсулина. Высокий уровень инсулина в крови стимулирует мышцы и внутренние органы и заставляет их впитывать глюкозу из крови, чтобы обеспечить нормальный уровень глюкозы в кровопотоке. Этот повышенный уровень инсулина дает такой эффект в организме, который не является нормальным (таб. Люди с инсулинрезистентностью обычно имеют высокий уровень инсулина в крови натощак и после еды, то есть, у одних уровень инсулина будет повышен натощак, у других он повышен после еды. После многолетней работы в условиях производства инсулина, превышающего норму в 2, 3 или 5 раз, клетки, производящие инсулин в поджелудочной железе изнашиваются или отмирают. Уровень инсулина падает, а уровень глюкозы в крови возрастает. Организм входит в фазу «пониженной толерантности к глюкозе» и развивается диабет по второму типу. У большинства людей с инсулинрезистентностью распад жиров не может производиться при низком уровне инсулина. Это тем сложнее, чем ниже уровень инсулина натощак, и чем выше уровень инсулина на пике и дольше время, требуемое на включение процесса расщепления жиров. Увеличение жировых клеток стимулирует выработку множества гормонов, среди которых ФНО-альфа, Il6 и резистин. Эти гормоны из увеличенных жировых клеток воздействуют на мышцы, чтобы сделать их более резистентными к инсулину. Поджелудочная железа теперь должна производить увеличенную концентрацию инсулина, чтобы сохранить уровень глюкозы в крови в пределах нормы и повышенный уровень инсулина делает расщепление жиров еще более сложным и трудно достижимым. Вследствие этого жировые клетки еще больше увеличиваются и продуцируют еще больше ФНО-альфа, Il6 и резистина, что стимулирует спираль набора веса, который зачастую является обычным состоянием женщин с СПКЯ. Многие женщины с СПКЯ отмечают, что набрать вес намного проще, чем его потерять, несмотря на диеты и упражнения. Фолликулы в яичниках управляются двумя типами клеток — капсульные и зернистые. Капсульные клетки впитывают из крови холестерол и после серии химических шагов превращает его в андростенедион (слабый мужской гормон). Капсульные клетки передают андростенедион в соседние зернистые клетки, чтобы они преобразовали его в эстрон, слабый эстроген (женский гормон) и потом в эстрадиол. У женщин с генетической предрасположенностью высокий уровень инсулина в крови стимулирует энзим, который называется цитохром Р450с 17а в обоих яичниках и надпочечниках, для производства повышенной концентрации мужских гормонов. Избыток мужских гормонов при СПКЯ провоцируется обоими яичниками и надпочечниками. Вот, почему название «синдром поликистозных яичников» является глупостью! Смещение яичников не решает проблему избытка волос на теле и акне. Высокий уровень мужских гормонов изменяет работу фертильных часов. Высокий уровень инсулина в крови также стимулирует надпочечники на выработку повышенного уровня ЛГ. Но как бы там ни было, это не является причиной всплеска секреции ЛГ. Высокий базовый уровень ЛГ стимулирует тот же самый энзим цитрохром на выработку большего количества мужских гормонов, но только в яичниках, а не в надпочечниках. Развивающийся фолликул и яйцеклетка не отвечают на стимуляцию ЛГ, пока фолликул не вырос до диаметра в 9.5 мм. Высокий уровень инсулина служит причиной того, что развивающийся фолликул и яйцеклетка отвечают на стимуляцию ЛГ на более ранней стадии, когда размер достигает всего 4 мм в диаметре. Таким образом рост фолликула прекращается на размере в 8 мм и он остается недоразвитым и неспособным к овуляции. Если овуляция не происходит по какой-то причине, и капсульные, и зернистые клетки, управляющие фолликулом, должны самоустраниться в процессе «запрограммированного отмирания клеток», известном медицине как апоптоз. Это является причиной того, что фолликул деградирует и исчезает. При СПКЯ зернистые клетки обычно самоуничтожаются после не состоявшейся овуляции, но капсульные клетки не умирают, потому что их поддерживает высокий уровень инсулина, предохраняющего клетки от деградации. После не состоявшейся овуляции и отмирания зернистых клеток капсульные клетки, которые тоже должны были погибнуть, вырабатывают андростенедион. Когда больше не остается смежных зернистых клеток, чтобы переработать андростенедион в эстроген, капсульные клетки преобразуют андростенедион в тестостерон. Другими словами, если у женщины есть киста, она будет продолжать выработку тестостерона в большинстве случаев и дальше. Целью большинства методов лечения СПКЯ направлены на улучшение состояния кожи и восстановления регулярной овуляции, а также, для женщин с инсулинрезистентностью, профилактика диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, апоплексического удара, тромбоза в ногах и рака матки. Для преобладающего большинства женщин с СПКЯ целью является также снижения уровня инсулина. Уровень инсулина может быть снижен с помощью спорта, диеты, потери веса и медикацией метформином. Уровень инсулина возрастает из-за стресса, отсутствия движения, прибавки в весе и гормональных контрацептивов.

Next

Питание при поликистозе яичников как похудеть при СПКЯ.

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Почему при поликистозе яичников сложно похудеть; Какое питание правильное при СПКЯ, а какое нет; Основные правила, помогающие. Немецкие учёные предположили, что уровень этого вещества играет большую роль в том, как быстро голод возвращается после приёма пищи. Обычно. Сиофор выпускается в виде белых продолговатых таблеток. Они покрыты оболочкой и имеют насечку для деления с двух сторон. Сиофор является гипогликемическим препаратом, который относится к группе . Под влиянием препарата активизируется утилизация глюкозы мышцами. Сиофор также оказывает положительное влияние на липидный обмен за счет гиполипидемического воздействия и на свертывающую систему за счет фибринолитического воздействия. Препарат уменьшает уровень глюкозы в крови, способствует снижению массы тела у людей, которые болеют , снижает аппетит. Максимальная концентрация лекарственного средства достигается через 2,5 часа после приема перорально. Если одновременно с препаратом принимается пища, всасывание замедляется и уменьшается. У здоровых людей биодоступность составляет около 50-60%.

Next

Диета при поликистозе яичников. Меню и правильное питание.

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Для полосканий при пародонтозе, кариесе, гингивите, стоматите, ангине, язвах в уголках рта. Себорейный дерматит на лице — это одно из проявлений себореи, достаточно распространенного заболевания. Чаще всего болеют мужчины, грудные дети и подростки. На голове себорейный дерматит возникает в основном у детей в виде себорейных корочек и по мере роста ребенка заболевание затихает. Существует 3 вида себорейных проявлений: Лечение этого дерматита должно быть длительным, поддерживающим, поскольку он имеет особенность протекать в хронической форме. Хроническим дерматитом поражено примерно 5 процентов населения. Себорейный дерматит не опасное заболевание, но представляет косметический и психологический дискомфорт. Себорейная экзема или себорейный дерматит – это воспаление кожи, возникающее при попадании бактерий в сальные железы. При этом выделяющиеся продукты разложения кожного сала вызывают сильное раздражение поверхности кожи. Они образуются при закупорке протоков желез сгустками кожного сала и частичками кожи. При попадании бактерий в сальную железу происходит гнойный воспалительный процесс в глубине кожи. Признаки себорейного дерматита на лице: Чаще всего нарушается кожный покров в заушной области, а также поражаются брови, лоб, скулы и крылья носа — «бабочка», носогубные складки, надпереносье. Начало заболевания обычно не бывает острым, а начинается постепенно. Это следующие заболевания: Причины появления у человека себорейного дерматита до сих пор до конца не известны. Чаще всего он бывает у подростков во время периода полового созревания, его возникновение связывают с резким повышением уровня половых гормонов. По мере взросления подростка и стабилизации уровня гормонов проходит и себорейный дерматит. Лечение подростковой себореи обычно только местное. Когда у более старшего населения проявляются симптомы себорейного дерматита, причины могут быть следующими: Зачастую заболевание носит семейный характер, поскольку функция сальных желез определена на генетическом уровне. Обычно у больного себорейным дерматитом обнаруживаются родственники с такой же или похожей симптоматикой. Медициной установлено, что особенно сильным стимулятором выработки кожного сала являются андрогены — мужские половые гормоны. Резкое возникновение себорейного дерматита у мужчины иногда бывает признаком онкологического заболевания — семиномы яичка. У женщин же появление себореей бывает, когда снижается уровень эстрогена — женского полового гормона и значительно повышается уровень андрогена и прогестерона. Эти гормональные сдвиги у женщин происходят на фоне гинекологических заболеваний, например, при поликистозе яичников, а также при ожирении. От общего состояния организма, состояния иммунитета, других систем и органов организма зависит сбой в работе сальных желез. Себорейный дерматит может появиться на фоне следующих заболеваний: Лечение этого заболевания должно начинаться с установления причины его возникновения. При обнаружении признаков кожного заболевания следует проконсультироваться у специалистов: В зависимости от состояния кожи- эластичности, жирности, влажности и вида себореи, площади поражения дерматолог назначает диету, общие и местные процедуры при себорейном дерматите на лице. Лечение следует начинать с более щадящих, слабых средств, постепенно переходить к более сильнодействующим. Главное правило в дерматологии - На сегодняшний день пока не существует лекарственных средств, нормализующих работу сальных желез, поэтому лечение скорее направлено на снижение проявлений отдельных симптомов. Чтобы увеличить эффективность лечения- оно должно быть комплексным. Следует сочетать успокаивающие лекарства, антигистаминные, противогрибковые средства, витаминотерапию, соблюдение диеты, использование кремов, мазей, лосьонов. Рекомендации - как вылечить себорейный дерматит: Медицина связывает наличие различных нарушений работы желудочно-кишечного тракта с возникновением у больного себорейного дерматита на лице. Лечение этого заболевания поэтому напрямую зависит от нормализации микрофлоры кишечника. В первую очередь необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти комплексное обследование (желчевыводящих путей, поджелудочной железы, желудка, кишечника). А сорбенты очень хорошо очищают кишечник, они выводят из организма бактериальные токсины, патогенные микроорганизмы, лекарственные препараты, аллергены. Как уже упоминалось, что эндокринные нарушения, заболевания центральной нервной системы, недавно перенесенные инфекционные заболевания, гормональные сбои- оказывают влияние на развитие себорейного дерматита. Облучение УФО в небольших дозах достаточно эффективно, оно уменьшают зуд, покраснение, быстрее снимается воспаление и происходит нормализация работы желез. После процедуры может появиться временное легкое покраснение участков кожи, но это обратимо и не опасно. Для лечения очень эффективно использовать средства с десенсибилизирующим, противовоспалительным, противочесоточным и дезинтоксикационным действием - это такие лекарственные средства, как Хлорид кальция, Тиосульфат натрия, они выводят токсины и тормозят развитие аллергических реакций. Для этого применяют бромкамфору, белласпон, бел-лоид, транквилизаторы. Хороший эффект при себорее оказывает витаминотерапия, особенно показаны витамины С, А, Е, В1, В2. Оно очень эффективно, быстро достигается эффект от наружного применения, снимается воспаление, отек, краснота. Но использование гормональных средств, особенно длительное, приводит к очень нежелательным побочным действиям. Возникает эффект привыкания, появляется расширения сосудов, может развиться атрофия кожи - эритема, телеангиэктазии, появление розовых угрей. Это указывает на то, что следует ограничивать их применение, использовать в крайних случаях и короткими курсами. Существует такой препарат как Скин-Кап - с антибактериальным, антипролиферативным, и противогрибковым действием для наружного применения. Если Вам его рекомендует врач, знайте, что в состав входит клобетазола пропионат -это мощный синтетический глюкокортикостероид, о чем в инструкции нет упоминания. Полный перечень всех известных гормональных мазей от псориаза и прочих кожных заболеваний, об их вредном воздействии читайте в нашей статье. Можно использовать лечебные шампуни с кетоконазолом, цинковые, дегтярные, антимикотические шампуни, во время мытья необходимо пенкой умывать лицо каждый день. Можно попробовать противогрибковый шампунь Сульсена паста 2% от производителя Альгама плюс - по отзывам многих это средство также помогает. Оно направлено в первую очередь на обезжиривание кожи, уменьшение салоотделения. Если нет гнойничков, то лечение необходимо начинать с удаления комедонов (плоские черные точки). Это производится либо механическими процедурами - чистка кожи, либо применяют солевые компрессы и прочие процедуры. Чистку лица следует проводить только в косметических салонах, это комплексная процедура - припарки, паровая ванна, парафиновая маска, затем механическое удаление комедонов. При тяжелом протекании жирной себореи под контролем эндокринолога возможно лечение женскими половыми гормонами. Используют их после менструации через 2 дня, а заканчивают за неделю до следующей. Мужчинам наружные эстрогенные лекарства следует использовать длительно 1,5 - 2 месяца. При угревой сыпи и появлении воспаления сальных желез, лечение дополняют использованием кремов и мазей с антибактериальными препаратами. Можно протирать пораженные участки водным раствором натрия тиосульфата 1-2 %, натрия гидрокарбоната или натрия тетрабората, очищенной серы 3-5 %. Когда воспалительный процесс начнет стихать переходят на использование спиртовых растворов - таких как настойка валерианы, боярышника, ландыша, борной кислотой и салициловым спиртом. Оптимально использовать болтушки и лосьоны, например 2 раза в день использовать болтушку «Циндол», она в короткие сроки стабилизирует воспаление кожи. Хорошо помогает при жирной себореи также отвар дубовой коры с медом ( в пропорции 1 стакан отвара - 1 чайная ложка меда), протирать кожу 2 раза в день. Эффективны примочки из настоев шалфея, ромашки и череды. Если чешуйки, корочки поражают веки, то удалять их надо бережно специальными жидкостями с точными офтальмологическими дозировками. Оно заключается в обтирании поврежденных участков кожи водными растворами натрия гидрокарбоната, уксусной или соляной кислоты, борной, лимонной,салициловой кислоты. А также смазывание кожи взбалтываемыми взвесями с ихтиолом и серой. После острых проявлений назначают отшелушивающие препараты, которые способствуют отделению комедонов. Очень полезны при сухом себорейном дерматите кремы с лечебными травами и витаминами А, Е. И шампунь и масло можно использовать при себорее и псориазе, это лечебно-увлажняющий состав, содержащий каменноугольную смолу (в шампуне 3%, в масле 2%), цена такого средства от 10 до 15 у.е. Шампунь используется 2 раза в неделю как обычный шампунь для волос, а масло 1-4 раза вдень, нанося на пораженные участки кожи. Кроме медикаментозного лечения очень важен соответствующий ежедневный уход за кожей лица. Лучше избегать контакта кожи лица с водой, поэтому желательно пользоваться очищающими лосьонами для очистки кожи. Все средства не должны вызывать раздражающего эффекта. Возможно использование препаратов воздействующих на иммунитет, например, пимекролимус – Элидел, он обладает противовоспалительным и противогрибковым эффектом. Однако, его можно использовать только в случае, если предыдущее лечение не дало положительных результатов. К тому же частое и длительное использование иммуностимулирующих препаратов не желательно. Если при лечении не соблюдать определенную диету, то результат может быть не столь эффективным. Питание должно быть с ограничением углеводов, грубых жиров, соли, острых, холестериносодержащих продуктов, желательно уменьшить потребление шоколада, кофе, алкоголя. Рекомендуется вегетарианское питание с большим количеством винегретов, овощей, салатов, фруктов.

Next

Себорейный дерматит на лице - лечение | Азбука здоровья

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Поликистоз яичников – это довольно распространенное заболевание среди представительниц женского пола. Правильное питание при его лечении очень важно. Оно ускоряет процесс выздоровления, а также при наличии у женщины лишних килограммов диета при поликистозе помогает похудеть без. Гормоны играют ведущую роль для представительниц прекрасного пола. Одним из таких незаменимых гормонов является свободный тестостерон. Зная об основных его функциях и допустимом уровне, можно обеспечить полноценное функционирование всех органов и систем. Что такое свободный тестостерон у женщин и в чем его отличие от общего, какова норма и причины, если индекс гормона повышен или понижен. Говоря о таком гормоне, как тестостерон, стоит отметить, что понятие «свободная форма» – это его активная субстанция, есть еще общий. В комплекс свободного тестостерона не входят половые гормоны и белки (гемоглобин, альбумин). Свободный тестостерон (несвязанный) составляет всего лишь 2% от общего. Основная функция, которую выполняет гормон в женском организме – это регулирование полового влечения. Однако не менее важными являются следующие функции: Определить какую нишу занимает несвязанный тестостерон в организме, на сегодняшний день не составит труда. Обратиться за помощью для определения уровня этого гормона можно к гинекологу либо эндокринологу. Устанавливается с помощью исследования пары мл венозной крови пациентки. Сыворотка крови укажет, в каких пределах находится гормон. Пить можно только чистую воду в небольших количествах. Не меньше чем за день перед процедурой желательно отложить тяжелые физические нагрузки, сильно не нервничать. Во время самой процедуры нужно вести себя спокойно, естественно, не переживать. Пределы нормы свободного тестостерона для женщины могут колебаться в зависимости от ее возраста. Определение уровня свободной формы тестостерона доступно каждой девушке и не принесет ей особых неудобств. Этот показатель при стабильных условиях (не во время беременности, менструации или менопаузы) составляет в среднем количестве от 0.40 до 3.80 нмоль/л. В возрасте юных особ от 9 до 15 лет уровень составляет менее 1600 мг/мл, а в 18 лет может быть уже 4100 мг/мл. После 18 лет и до 50 тестостерон достигает отметки 4100 мг/мл. У большинства женщин от 50 лет несвязанный гормон возвращается на отметку 1600-1700 мг/мл. Для более удобного представления нормы по возрастам, можно перевести значение мг/мл в нмоль/л (мг/мл умножить на 0.0347). Значительное отклонение от установленных норм сигнализирует об изменениях в женском организме и требует незамедлительного обращения за консультацией к специалисту. к оглавлению ↑ Свободный тестостерон, который пересек нижнюю допустимую границу, считается патологией и приводит к различным заболеваниям. Причины гормонального сбоя у женщин подробно рассмотрены в данной публикации. Подводя итоги, важно понять, что свободный тестостерон в женском организме — очень значимый гормон. Именно он способен кардинально влиять на работу всех органов и систем. Представительницам прекрасного пола никак нельзя забывать, что следить за уровнем гормонов можно и нужно во избежание гормональных сбоев и, как следствие, проблем со здоровьем. Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter. Подписывайтесь на обновления по E-Mail: Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей.

Next

Семена льна: полезные рецепты для похудения

Быстро похудеть при поликистозе яичников

Поликистоз яичников – эндокринное заболевание, для которого характерно нарушение репродуктивной и эндокринной функции яичников. 47-летний артист узнал о том, что у него родился малыш на гастролях в Екатеринбурге — ребенка семейной паре родила суррогатная мама. Маликов подтвердил, что у него родился ребенок, но не стал подробно рассказывать о новорожденном, поэтому его вес, рост и состояние здоровья пока неизвестно. В екатеринбургской школе №16 еду детям накладывали голыми руками. Нарушение можно увидеть на видео, которое опубликовали родители одного из детей. RU» — возмущенные мамы и папы потребовали разобраться, как возможно такое поведение сотрудников в столовой детского учреждения. Жительнице Калининграда не дали сертификат на материнский капитал из-за того, что в свидетельствах о рождении двух из трех ее детей фамилия женщины была написана по-разному. Ошибку заметили в соответствующей инстанции и в выдаче сертификата отказали. Женщина возмутилась и обратилась в суд, поскольку сочла отказ незаконным. Раньше у нее никогда не было проблем с документами. В России открылась горячая линия для родителей первоклассников. Прием детей в первые классы по всей стране стартует 27 января. Ситуация с записью ребенка в школу всегда является достаточно стрессовой — родители подают заявления лично или через портал Госуслуг, но независимо от этого, запись в школы сопровождается переживаниями. Поэтому в России открылась горячая линия для поддержки родителей первоклашек. Выделения после медикаментозного аборта – показатели успешного завершения процедуры. Медикаментозный аборт — прерывание нежелательной беременности фармацевтическими препаратами абортивной группы. Действие активных компонентов медикаментозных средств направлено на стимуляцию мышечной мускулатуры тела матки и изгнание плодного яйца. Под воздействием препарата происходит ранний выкидыш. О выпадении матки женщины предпочитают не говорить, считая это постыдным. Своевременное выявление патологии поможет избежать оперативного лечения, развития осложнений со стороны пищеварительной, мочеполовой системы. Больше половины женщин сталкиваются с дискомфортом во время критических дней. Среди распространенных жалоб можно отметить состояние, когда при месячных болит поясница. Боль может появиться до начала менструации и пройти после ее окончания. Если беспокоит этот симптом, нужно выяснить, чем он вызван, поскольку подобное состояние может быть связано с заболеваниями репродуктивной системы. Если у женщины есть проблемы с зачатием, она может воспользоваться эксракорпоральным оплодотворением. Есть несколько типов протоколов ЭКО, один из них — короткий, характеризуется более коротким периодом стимуляции яичников. В результате производят яйцеклетки, способные оплодотворяться. Различие в протоколах наблюдается лишь до периода созревания яйцеклеток. Беременность является периодом повышенной нагрузки на женский организм. Не все подходят к этому осознанно и занимаются планированием и подготовкой. Состояние здоровья до зачатия сказывается на дальнейшей гестации. Различные нарушения способны вызвать патологии беременности и нарушить ее нормальное течение. Каждая женщина «в интересном положении» должна знать, что происходит с ее телом, и являются ли эти новые изменения и ощущения нормой или патологией. Перестройку претерпевают абсолютно все органы и ткани. Редкая женщина может похвастаться, что после родов ее вес естественным образом и в короткие сроки вернулся к прежним показателям. Чаще всего масса тела продолжает увеличиваться, несмотря на безуспешные попытки ее остановить. Полисорб – это эффективный и надежный сорбент нового поколения, который можно использовать при беременности. Он позволяет быстро избавить организм от вредных веществ и практически не вызывает побочных эффектов. Полисорб при беременности нередко назначается врачами. Период вынашивания малыша и последующие роды зачастую приводят к набору лишнего веса и нежелательным изменениям фигуры. Молодые мамы мечтают вернуть прежнюю физическую форму. Для этого разработаны специальные модели послеродового белья. Часто доктора советуют использовать послеродовой бандаж. Что лучше применять для быстрого восстановления красоты и здоровья? Послеродовое восстановление у всех женщин проходит по-разному. Как утверждают гинекологи, если в течение первого месяца после родов болит живот и дискомфорт при этом умеренный — это нормально, ведь на протяжении девяти месяцев с женским телом происходили колоссальные трансформации. Если естественное раскрытие шейки матки не происходит, гинекологами используются различные способы стимуляции родовой деятельности. Широко применяются ламинарии при родах, поскольку это натуральное и безопасное средство для женщины и будущего ребенка. У всех на восстановление уходит разное количество времени. Вопрос выбора одежды для младенца на выписку из роддома актуален для каждой мамы. Особенно важно угадать с детским приданым, если кроха появился на свет в холодное время года. Многие родители, выбирая между торжественностью и практичностью, отдают предпочтение второму. Поэтому приобретают для малышей комбинезоны на выписку. Выплаты молодым семьям с детьми введены в целях защиты материнства и детства. Существует ряд имущественных и неимущественных льгот, на которые родители получают право уже при рождении (усыновлении) 1-го ребенка. Предлагаем узнать, какие пособия при рождении первого ребенка впервые будут выплачиваться в 2018 году, и какие суммы государство будет выплачивать в прежнем порядке. Первый год жизни вашего ребенка очень насыщен разнообразными событиями. Достаточно вспомнить, что за первые 12 месяцев его вес при рождении (3,5 – 4 кг) практически утраивается, рост увеличивается на 50%, да и окружность головы увеличивается на 1/5. В первые полгода ребенок в среднем прибавляет по 700-800 г. Стоит ли удивляться, что для таких «ударных» темпов роста детскому организму нужно много пищевых веществ и энергии? Женское имя Татьяна широко распространено в России. Оно возникло в древней Греции и с тех пор успело оставить заметный след в истории. Характер и личные качества позволяют ей реализоваться во многих сферах жизни.

Next